Recomandă o carte (#3/2020): „Cele 5 răni care ne împiedică să fim noi înşine”

Publicat in 20 aprilie 2020

  Titlu: „Cele 5 răni care ne împiedică să fim noi înşine” ("Heal your 5 wounds and find your true self") Autor: Lise Bourbeau      Această carte mi-a fost recomandată de o prietenă şi am regăsit numele autoarei şi în una dintre cărţile Petronelei Rotar, "Privind înăuntru". Citesc cărţi de psihologie şi am fost curioasă să descopăr ce avea această carte în plus să-mi ofere. În cele din urmă, la … [Citeşte mai departe...]

Etichetele ucid stima de sine a copilului

Publicat in 3 martie 2020

    Care sunt etichetele pe care le-ați avut atunci când erați copii? Poate erați agresivi sau obraznici, timizi sau încăpățânați. Cum v-au afectat etichetele de-a lungul timpului? Nu vă cer să-mi răspundeți neapărat mie, ci să vă dați vouă un răspuns, dar să fie unul sincer.   Efectele etichetelor   Copiii sunt într-un continuu proces de dezvoltare. Oricât am … [Citeşte mai departe...]

Copiii sunt ceea ce le spunem că sunt

Publicat in 25 februarie 2020

    Copiii nu au simțul ironiei sau al sarcasmului și, la vârste mici, nu înțeleg glumele. Așadar, cuvintele adresate lor le iau ca fiind adevăruri. Nu am niciun dubiu că cei mici sunt ceea ce noi le spunem că sunt. Sunt sigură că vorbele noastre se lipesc de ei ca timbrul pe plic și le poartă în suflet și în gând și atunci când sunt oameni mari, la casele lor. Nu vreau să vă … [Citeşte mai departe...]

Gravida perfectă într-o lume (im)perfectă

Publicat in 21 mai 2019

  Femeia perfectă, gravida perfectă, corpul perfect, mama perfectă, familia perfectă. Totu-i despre perfecțiune în zilele noastre, în special în social media, deși perfecțiunea nu există nici în viaţa reală şi nici în cea virtuală. Nu suntem trași la indigo în nicio privință şi nici nu există vreun standard real pe care ar trebui să îl atingem.  Asta sunt eu. Acum 4 ani pe vremea asta. Mai … [Citeşte mai departe...]

Recomandă o carte (#6/2018): „Imperfecţi, liberi şi fericiţi”

Publicat in 15 mai 2018

    Titlu: „Imperfecţi, liberi şi fericiţi. Practici ale stimei de sine” (Imparfaits, libres et heureux. Pratiques de l'estime de soi) Autor: Christophe Andre     Nu e nici o carte de beletristică, nici una de parenting. Este o carte de psihologie, scrisă de un psihiatru şi psihoterapeut francez recunoscut, autor al unor cărţi cu succes … [Citeşte mai departe...]