Deliciu cu mere

Publicat in 26 ianuarie 2016

O alternativa mai buna la marul cu biscuite nu este :). Chiar mai buna decat varianta cu biscuitii facuti in casa. Ingrediente:  2 mere rase fin (ca si varietati folosesc, de obicei, Royal Gala si/sau Pink Lady) 30g faina din seminte de floarea soarelui 10g faina din seminte de chia 20g mesquite (pudra) 15g fulgi de nuca de cocos   Mod de preparare:  Fainile … [Citeşte mai departe...]

Saptamana a 10a de diversificare. Meniuri zilnice si retete

Publicat in 20 ianuarie 2016

        Alimente introduse saptamana aceasta: cous cous-ul, laptele de cocos, cartofii violet si semintele de chia.   Luni, 4 ianuarie Mic dejun: Afine cu branza de capra si cu banana. Pranz: Cous-cous cu legume (dovleac copt, ardei gras rosu copt si dovlecel).   Marti, 5 ianuarie Mic dejun: Fulgi de ovaz cu mar, stafide si pudra de … [Citeşte mai departe...]