Retete si meniuri in a 20a saptamana de diversificare

Publicat in 29 martie 2016

  Alimente introduse saptamana aceasta: nu am introdus nici un aliment nou pentru ca a fost saptamana de revenire. Luni, 14 martie Mic dejun: Lapte pentru ca nu a vrut altceva. Pranz: Lapte pentru ca nu a vrut altceva. Cina: Piure de cartof dulce cu lapte de cocos. Marti, 15 martie Mic dejun: Para cu banana. Pranz: Cous-cous cu sfecla rosie, dovlecel si … [Citeşte mai departe...]

Budinca de tapioca cu mango si pudra de roscove

Publicat in 13 martie 2016

Ingrediente:  500ml lapte (vegetal, de capra, de vaca) 80-85g tapioca perle 1 mango 1/2 lingurita de vanilie 1 lingurita de pudra de roscove 1 lingurita de mesquite Mod de preparare:  Am pus tapioca la fiert in lapte (eu am folosit lapte de capra). Am adaugat vanilia in lapte. Tapioca se fierbe pana devine translucida. Cand se ridica la suprafata inseamna ca e gata. Va … [Citeşte mai departe...]

A 15a saptamana de diversificare. Meniuri zilnice si retete

Publicat in 16 februarie 2016

  Alimente introduse saptamana aceasta: tapioca, orezul rosu si rosia. Luni, 8 februarie Mic dejun: Crema de mei cu mango. Pranz: Deliciu cu pui si scortisoara. Cina: Fulgi de ovaz (fierti in lapte) cu mesquite. Marti, 9 februarie Mic dejun: Banana cu para. Pranz: Carne de vita cu sfecla rosie. Cina: Mamaliga cu branza si iaurt. Miercuri, 10 februarie Mic dejun: Kaki cu … [Citeşte mai departe...]

A 14a saptamana de diversificare. Meniuri zilnice si retete

Publicat in 10 februarie 2016

Alimente introduse saptamana aceasta: gulia, faina de porumb, menta si pastele. Luni, 1 februarie Mic dejun: Fulgi de ovaz cu mesquite. Pranz: Carne de vita cu supa crema de legume in care am adaugat si gulie. Un esec total! Da, se pare ca incepem si cu refuzurile categorice. Cina: Iaurt de vaca simplu ... nici gand! Stiu ca nu e indicat sa combinam iaurtul cu fructe, dar nu mancase pranzul … [Citeşte mai departe...]

5 smoothie-uri pentru un mic dejun sanatos. Retete delicioase pentru parinti si copii

Publicat in 7 februarie 2016

Inainte sa o am pe Antonia, cand prindeam o dimineata mai libera, imi faceam cate un smoothie la micul dejun. Apoi m-am lasat pe tanjala (rau am facut). Mi-am reluat obiceiurile sanatoase de cand cu diversificarea. Uneori mancam exact acelasi lucru la micul dejun.   M-am gandit sa va impartasesc 5 retete de smoothie-uri cu fructe pline de vitamine, dar, mai intai, va dau cateva ponturi … [Citeşte mai departe...]