Reţete şi meniuri la vârsta de un an (18 luni)

Publicat in 12 decembrie 2016

  Alimente introduse săptămâna aceasta: niciun aliment nou.     Luni, 7 noiembrie   Mic dejun: Fructe. Prânz: Quinoa cu sparanghel şi dovlecel. Gustare: Pancakes cu pudră de roşcove şi nucă de cocos. Cină: Supă cremă de sfeclă.       Marţi,  8 noiembrie   Mic dejun: Fructe. Prânz: Pulpă de pui cu fasole … [Citeşte mai departe...]

Budincă de couscous în două culori

Publicat in 30 noiembrie 2016

    Ingrediente:  4 linguri de couscous (nefiert) aprox. 250ml de lapte vegetal (eu am folosit lapte de cocos cu orez) 1 ou 1 lingură de stafide 1 lingură de merişoare 1 linguriţă de fructe de goji 2 curmale mari 2 linguriţe de pudră de roşcove 2 linguriţe de griş unt   Mod de preparare:  Fructele uscate le-am pus la hidratat cam în 100ml … [Citeşte mai departe...]

Pastă de avocado cu ou

Publicat in 29 noiembrie 2016

  Ingrediente: 1 ou 1 avocado mic 1 fâşie de ardei copt mărar câteva fire de cepşoară (ceapă pitică sau chives se mai numeşte) zeamă de lămâie 2-3 roşii cherry (opţional)   Mod de preparare: Am fiert oul tare, l-am lăsat să se răcească şi l-am mărunţit. Am mărunţit ardeiul copt şi am tocat mărarul şi cepşoara. Puteţi folosi şi frunze de ceapă … [Citeşte mai departe...]

Reţete şi meniuri la vârsta de un an (17** luni)

Publicat in 26 noiembrie 2016

    Alimente introduse săptămâna aceasta: ridichii.     Luni, 24 octombrie   Mic dejun: Frigănele cu banană (reţeta Danei). Gustare: Un fruct (la creşă). Prânz: Carne de pui cu fasole verde, dovlecel, usturoi, cimbru şi ulei de măsline. Gustare: Mango. Cină: Supă cremă de sfeclă.   Marţi,  25 octombrie   Mic … [Citeşte mai departe...]

Reţete şi meniuri la vârsta de un an (17 luni)

Publicat in 17 noiembrie 2016

  Alimente introduse săptămâna aceasta: nimic nou.   Luni, 10 octombrie   Mic dejun: Fructe. Prânz: Lasagna cu legume (meniul de la creşă). Gustare: Brioşe cu afine şi brioşe cu vişine. Cină: Budincă de griş cu vanilie şi scorţişoară.   Marţi,  11 octombrie   Mic dejun: Fructe. Prânz: Pulpă de pui cu broccoli, morcovi, dovlecel, praz, … [Citeşte mai departe...]