Copilul meu nu (mai) mănâncă! De la un copil mâncăcios la unul mofturos.

Publicat in 28 ianuarie 2020

  Știți cum e să ai un copil care să mănânce (aproape) orice îi pui în față și să îți fie cumva jenă să vorbești despre asta, pentru că majoritatea mamelor se chinuie tocmai pentru ca puii lor să mânânce? Știți cum e ca cel mic să mănânce mult, să ceară supliment aproape de fiecare dată și tu, ca mamă, să te întrebi dacă trebuie să-i reduci cantitatea, dacă prea multă mâncare nu îi face … [Citeşte mai departe...]

Recomandă o carte (#2/2018): „Diversificarea pas cu pas”

Publicat in 4 februarie 2018

    Titlu: „Diversificarea pas cu pas”. Autor: Cosmina Niţu Anul apariţiei: 2018     După publicarea pe blog a meniurilor Antoniei, mulţi mi-aţi scris că apreciaţi cum am ales să-mi hrănesc copilul, cum văd alimentaţia ei şi a noastră, a familiei. Să ştiţi că şi eu am fost la fel ca voi. La începutul diversificării am întrebat medici, am scormonit … [Citeşte mai departe...]

Când are copilul liber la ciocolată, zahăr şi grăsimi hidrogenate?

Publicat in 18 mai 2017

  V-aş minţi dacă v-aş spune că nu-mi place ciocolata. Ba îmi place. Şi încă cum! Îmi place şi îngheţata aia adevărată, cremoasă, nu sorbetul care ar prinde rădăcini în congelator dacă nu l-ar mânca soţul. Nu mă dau în lături nici de la o gogoaşă ori de la câteva sărăţele. Pe scurt, îmi plac toate cocktail-urile astea de grăsimi hidrogenate, cu arome şi alţi crocobauri. Îmi plac, dar am … [Citeşte mai departe...]

Nutriţia copilului, între mit şi adevăr: despre combinaţiile alimentare, consumul de fructe şi laptele de vacă

Publicat in 30 noiembrie 2016

          Am să sar peste introducerea detaliată. O puteţi citi în primul articol pe care l-am scris despre nutriţia copilului. Pe scurt, am fost motivată să scriu aceste articole în urma vizualizării unui interviu în care o doamnă doctor nutriţionist a făcut unele afirmaţii, care consider că meritau să fie mai mult documentate şi dezbătute. Totuşi, nu … [Citeşte mai departe...]

Nutriţia copilului, între mit şi adevăr: despre ciocolată, meniuri echilibrate, carne roşie şi superalimente.

Publicat in 21 octombrie 2016

  M-am gândit şi m-am răzgândit înainte să scriu acest articol. De fapt, nu va fi unul singur pe acest subiect pentru că ar fi multe de spus într-unul singur.  Nu vreau să fie tratate ca o replică la interviul luat de o mămică blogger (dragă mie) unui medic nutriţionist bine-cunoscut pe plaiurile mioritice. Însă, da, rândurile de mai jos sunt scrise în urma … [Citeşte mai departe...]