Soarele ne este prieten sau dușman? Tot ce trebuie să știm despre soare și protecția solară

Publicat in 15 iulie 2020

În sfârșit, a venit vara! Ne bucurăm de timpul petrecut în natură, la mare sau la munte, sub soarele cald care ne mângâie pielea. Întrebarea este dacă ne mângâie pielea sau ne-o agresează. Încerc să includ în acest articol toate informațiile pe care le-am acumulat până acum (+ surse de încredere) despre soare, efectele lui asupra pielii și despre protecția solară. Informațiile de mai jos sunt … [Citeşte mai departe...]

O mână de ajutor pentru mame

Publicat in 10 iulie 2020

    Trăim vremuri incerte. Aceasta este cam singura certitudine pe care o avem. Din păcate, pe unii nu-i apasă doar incertitudinea care plutește asupra tuturor, ci și obligația de a se reconverti din punct de vedere profesional, necesitatea de a-și găsi un alt loc de muncă, grija zilei de mâine, etc. Știm cu toții că, în această perioadă, au fost oameni care și-au pierdut job-uri ori afaceri … [Citeşte mai departe...]

Mama (im)perfectă

Publicat in 24 iunie 2020

    Nu-mi place deloc eticheta de mamă perfectă. Nici pusă la modul ironic, nici fixată ca țel de atins. Nici măcar titlul de cea mai bună mamă nu există și știți de ce? Pentru că, într-un fel sau altul, într-un moment sau în altul, fiecare dintre noi o dăm în bară. Fiecare greșim față de copiii noștri. Fiecare adult de mâine îi va găsi părintelui lui ceva de reproșat. Și ar trebui să trăim cu … [Citeşte mai departe...]

Aplicația care te va ajuta să slăbeşti

Publicat in 14 mai 2020

În vremurile astea de izolare, parcă suntem tot mai atraşi de frigider, de ronţăieli şi de dulciuri. Şi cum să faci să nu te îngraşi în perioada izolării? Să nu mănânci! Sună simplu, nu? În practică este ceva mai complicat. Cu cât suntem mai inactivi, cu atât avem poftă să ronțăim mai mult. Cu cât stăm mai mult timp aproape de frigider, cu atât ne atrage să-l deschidem mai des. Pe scurt, în … [Citeşte mai departe...]

Munca de acasă – între agonie și extaz (atunci când ai copii)

Publicat in 24 aprilie 2020

    Acest articol am început să-l scriu când a debutat perioada cu coronavirusul, prin vreo 11 martie, ziua în care s-au închis școlile și grădinițele. Era vorba ca Antonia să meargă cu tatăl ei la cumpărături, pentru că nu ar fi avut cu cine să rămână, eu muncind de acasă. Munca mea de acasă nu e despre cum să o lălăi în fața calculatorului (să nu mă înțelegeți greșit, că intenția … [Citeşte mai departe...]