Retete si meniuri la varsta de un an (15 luni si 1 saptamana)

Publicat in 14 septembrie 2016

      Alimente introduse saptamana aceasta: nimic nou.   Luni, 22 august   Mic dejun: Fructe. Pranz: Chiftelute de legume cu sos de avocado + 1 felie de pâine cu sosul ramas. Ar mai fi vrut chiftelute, insa ... stoc epuizat! Gustare: In plan era iaurt cu seminte de chia, dar abia s-a atins de el. I-am propus o banana, a mancat jumatate si apoi a m … [Citeşte mai departe...]

Retete si meniuri la varsta de un an (15 luni)

Publicat in 10 septembrie 2016

  Alimente introduse saptamana aceasta: nucile caju.     Luni, 15 august   Mic dejun: Friganele cu ricotta. Pranz: Ciorba de perisoare. A fost pentru prima data cand i-am dat ciorba si i-a placut. Am facut ciorba cum o fac in mod normal pentru noi, insa ei i-am pastrat o portie fara sare, piper sau smantana. Era haioasa pentru ca scotea zeama pe la co … [Citeşte mai departe...]

Retete si meniuri la varsta de un an (14 luni si 2 saptamani)

Publicat in 3 septembrie 2016

    Alimente introduse saptamana aceasta: maslinele.   Luni, 1 august   Mic dejun: Fructe. Pranz: Chiftelute de legume cu sos de avocado. Minunata reteta asta! Am pregatit-o si ca aperitiv cand am avut musafiri si a avut succes. Gustare: 2 nectarine. Cina: Budinca de mei cu mere.   Marti, 2 august   Mic dejun … [Citeşte mai departe...]

Retete si meniuri la varsta de un an (14 luni si 1 saptamana)

Publicat in 29 august 2016

  Alimente introduse saptamana aceasta: migdalele si parmezanul.   Luni, 25 iulie   Mic dejun: Fructe. Gustare: 2 banane. Pranz: Frittata cu spanac, ardei copt, praz si dovleac. Cina: Couscous in lapte de capra cu mascarpone.   Marti, 26 iulie   Mic dejun: Fructe. Gustare: Chec cu malai, lamaie si zmeura. Aceasta reteta a fost surprinz … [Citeşte mai departe...]

Chiftelute de legume cu sos de avocado

Publicat in 2 august 2016

      Ingrediente pentru chiftelute: 1 dovlecel 1 morcov 2 cartofi albi 1/2 cartof dulce 2 fire de ceapa verde 1/2 ardei gras rosu 1 ou 3 linguri de pesmet 1/2 lingurita de turmeric susan (optional)   Ingrediente pentru sos: 1 avocado copt 2 linguri de smantana 1 lingurita de parmezan ras 1 catel de usturoi 2 … [Citeşte mai departe...]