Meniu pentru copii şi părinţi (8)

Publicat in 26 mai 2017
Meniu copii

    Luni, 1 mai    Mic dejun: Pâine integrală prăjită cu ricotta. Gustare: Musli cu lapte (de la tatăl ei). Prânz: Chiftele de pui cu legume (reţeta Cosminei) cu cartofi şi dovlecei la cuptor. Gustare: Tort cu migdale şi banane. Cină: Budincă dulce cu mălai.       Marţi, 2 mai   Mic dejun: Fulgi de ovăz în lapte … [Citeşte mai departe...]

Meniu pentru copii şi părinţi (7)

Publicat in 18 mai 2017
Meniu pentru copii

      Luni, 24 aprilie   Mic dejun: Soufle de mere cu nucă. Am înlocuit nuca cu migdale. Prânz: Peşte în papiotă (aici puteţi vedea cum fac papiota pas cu pas) cu dovlecel, cartof dulce şi ierburi de Provence. Gustare: Portocală şi prune. Cină: Griş cu lapte şi seminţe. O variantă mai nutritivă a clasicului griş cu … [Citeşte mai departe...]

Griş cu lapte şi seminţe

Publicat in 14 mai 2017
gris cu lapte si seminte

  Grişul cu lapte nu are prea multe sau prea mari valori nutritive, dar, totuşi, este un preparat nelipsit din casele noastre, în special din casele în care există copii. Mă îndoiesc că voi nu aţi mâncat griş cu lapte şi dulceaţă atunci când eraţi copii. Reţeta de mai jos este o alternativă mai nutritivă a clasicului griş cu lapte.   Ingrediente:  250ml lapte vegetal (am … [Citeşte mai departe...]

Meniu pentru copii şi părinţi (5)

Publicat in 3 mai 2017
Meniu pentru copii

Luni, 10 aprilie   Mic dejun: Fulgi de ovăz în lapte cu banană, scorţişoară şi mesquite. Prânz: Carne de pui cu legume (fasole verde, dovlecel, conopidă, morcov, oregano, pătrunjel verde şi ulei de măsline. Gustare: Smoothie de fructe (cumpărat). Aşa se întâmplă când te întorci din vacanţă şi frigiderul e gol. Cină: Budincă de paste cu ricotta (reţeta … [Citeşte mai departe...]

Meniu pentru copii şi părinţi (4)

Publicat in 29 aprilie 2017
Meniu pentru parinti si copii

    Luni, 20 martie   Mic dejun: Fulgi de ovăz în lapte vegetal (lapte de cocos cu orez) cu banană, nucă şi mesquite. Gustare: Un fruct (la creşă). Prânz: Ciorbă rădăuţeană baby friendly. Cu ciorbele nu îi intru în graţii fiicei. Scoate bucăţile din toate ciorbele :). Gustare: Pară şi banană. Cină: Pâine cu ricotta şi măsline - salvarea noastră atunci când … [Citeşte mai departe...]